Este é um projeto para ajudar em situações de isolamento e distanciamento social.
O Hospital São João e a Escola Superior de Saúde uniram-se para criar uma ferramenta de apoio a quem está em isolamento e quarentena: #ficaOcupadosaojoao. Para além disso, o projeto também pretende combater a desinformação. Esta é uma ação crucial no combate à pandemia da COVID-19.
Fazem parte deste projeto 20 terapeutas ocupacionais e 50 alunos finalistas finalistas da Licenciatura em Terapia Ocupacional. Quem recorre à ferramenta #ficaOcupadosaojoao, encontra estratégias e dicas para a gestão do dia a dia e também uma secção dedicada à literacia sobre a COVID-19.
Sobre a pandemia, aqui podem ver esclarecidas questões sobre a doença, os cuidados a ter, mitos e ainda aceder a outros recursos para estar devidamente informado e atualizado acerca dos centros de rastreio ou evolução da pandemia.
No campo das estratégias para o dia a dia, há um panóplia diversificada de conteúdos e atividades para por em prática, tanto para crianças como para adultos. Entre os planos disponíveis destacam-se atividades para a família e para as crianças, estratégias de gestão de stress e de gestão doméstica ou dicas para um sono tranquilo. Para além disso, e como nem todos os infetados com o novo coronavírus estão internados, a plataforma disponibiliza também informações sobre como viver com a COVID-19.
Consulta aqui todos os recursos disponibilizados.
Foto de capa: @elza_te