Os benefícios das águas termais são explorados desde o tempo do Império Romano, pelo que em Portugal existem vários lugares com ligações a esta tradição (quase) ancestral. E um deles é, precisamente, as Termas de Chaves...
À semelhança de outras cidades, há saunas no Porto onde é possível relaxar o corpo e a mente, após uma semana intensa de trabalho. Estes espaços são muito famosos, especialmente nos países nórdicos. Contudo, a sua utili...
Atualmente, o equilíbrio físico e psicológico é cada vez mais valorizado, especialmente tendo em conta o aumento do stress do dia a dia. Idas frequentes a , e são exemplos de atividades que podem ajudar a melhorar o b...
És do Porto ou estás a planear uma à cidade? Seja qual for o teu caso, uma visita ao spa é sempre uma boa ideia. Por um lado, para quem cá mora, é uma oportunidade de baixar os níveis de stress. Por outro lado, quem es...