Não é proibido saíres para fazer exercício, desde que respeites ao máximo estas regras. Portugal entrou em Estado de Emergência no dia 19 de março, e renovou este decreto por mais 15 dias. Tal como acontece na maioria...
A plataforma Films for Actions possui mais de 4500 conteúdos, entre filmes e documentários. Estes são obrigatórios. Quantas vezes um filme, uma série ou um documentário mexeram com as tuas emoções? De certeza que muitas...
O habitual calendário de férias do Oceanário de Lisboa foi adaptado ao digital. Esta é, habitualmente, a altura em que o Oceanário de Lisboa lança o seu programa de férias. Mas em virtude da pandemia, este ano terá um...
O Estado de Emergência foi renovado até 17 de abril. Estas são as novas medidas. Foi anunciado ontem, dia 2 de abril de 2020, pelo Presidente da República, a renovação do Estado de Emergência até ao próximo dia 17 de ab...
Empresta um computador e ajuda alunos de todo o país a terem aulas em casa. Sabe como nas linhas em baixo. Todos estamos confinados às quatro paredes da nossa casa, e isso também inclui todos os alunos que viram as sua...
O Air Centre anuncia redução da poluição no Porto e em Lisboa. Passaram alguns dias desde que foi declarado o Estado de Emergência no país, o suficiente para algumas zonas do Porto e de Lisboa apresentarem uma signific...
Abril chegou e com ele muitos planos de coisas para fazer, desta vez dentro de casa. Aproveita ao máximo. 1 – Aula de Yoga online: relaxa a partir de casa! Sabemos o quanto estes dias podem estar a…...
Durante a quarentena não pares, com estes exercícios que facilmente podes praticar em casa. A DGS – Direção Geral de Saúde recomenda e nós também, claro, a prática de exercício enquanto estás em isolamento ou quarentena...
Tira todas as dúvidas sobre se algum dos teus animais de estimação pode ser infetado com a COVID-19, através da #ANIMALAR. A #ANIMALAR (é mesmo assim que se escreve, com a hashtag e em letra grande) faz parte da nova i...
Já que não deves sair de casa, o melhor é ficares quietinho em casa, à espera da tua encomenda. Refeições, supermercados, farmácias, combustíveis ou outros serviços como os CTT, na plataforma Quietinho em Casa vais pod...