Comme dans d’autres villes, il existe à Porto des saunas où vous pourrez détendre votre corps et votre esprit après une semaine de travail intense. Ces espaces sont très réputés, surtout dans les pays nordiques. Cependant, leur utilisation s’est répandue et ils sont désormais présents partout.
Selon un article paru dans Sapo Lifestyle, les saunas présentent de nombreux avantages pour la santé, tels que le soulagement de certaines douleurs, l’amélioration de la circulation sanguine et même de la respiration, entre autres. Les saunas de Porto se trouvent dans les spas et les salles de sport, dans les centres de bien-être des hôtels et ailleurs. Jetons un coup d’œil à quelques-unes de ces options.
Mirra Porto SPA
Avec une note de 4,9 sur Google (sur plus de 900 avis), le Mirra Porto Spa est une option à considérer pour ceux qui souhaitent se détendre dans un sauna.
Dans cet espace adapté aux amis, aux couples ou aux familles, vous pourrez profiter du meilleur du sauna finlandais, tout en ayant droit à un authentique café ou thé açorien.
Où : Rua de Alferes Malheiro, 199
Heures d’ouverture : tous les jours de 9h à 22h
Plus d’informations et tickets : ici
Spa Satsanga à Vila Galé Porto
Situé à une dizaine de minutes de marche de la Rua de Santa Catarina, le Vila Galé Porto est un hôtel quatre étoiles réputé. C’est là que vous pourrez profiter d’une séance de sauna relaxante et de bien d’autres choses encore au Satsanga Spa. Il n’est pas nécessaire d’être client pour profiter des services de bien-être.
Il vous suffit de réserver à l’avance. Par exemple, si vous optez pour le circuit aquatique (15 € pour les adultes ; 7,50 € pour les enfants), il comprend déjà l’accès au sauna, à la piscine intérieure chauffée, au bain turc et à bien d’autres choses encore.
Où : Avenida de Fernão de Magalhães, n° 7
Heures d’ouverture : du lundi au vendredi, de 10 h à 20 h ; samedi, dimanche et jours fériés, de 10 h à 20 h.
Plus d’informations : porto.spa@vilagale.com / +(351) 222 191 830
Hôtel Axis Porto Business & Spa
En dehors du centre de Porto, dans la municipalité de Matosinhos, l’Axis Porto Business & Spa Hotel ouvre ses services de spa aux clients externes, c’est-à-dire à ceux qui ne séjournent pas à l’hôtel.
Dans ce contexte, pour ceux qui souhaitent profiter du sauna, il s’agit d’une option à considérer. Cette modalité fait partie du circuit de l’eau. Pour 25 €, pendant deux heures, vous avez également accès à la piscine chauffée. Le spa propose également des tarifs spécifiques pour les massages.
Si vous souhaitez réserver une séance de relaxation individuelle ou accompagnée et que vous ne séjournez pas à l’hôtel, vous devrez réserver à l’avance.
Où : Rua Maria Feliciana, 100, São Mamede de Infesta
Heures d’ouverture pour les visiteurs extérieurs : du lundi au vendredi
Plus d’informations : +(351) 22 905 2000
Oca Flores Boutique Hotel Porto
Nous avons déjà mentionné cet hôtel quatre étoiles, situé en plein centre de Porto, pour ses services de spa. Mais il mérite une autre mention, car c’est l’un des hôtels ouverts aux clients extérieurs.
Pour ceux qui souhaitent profiter d’une séance de sauna à Porto, l’Oca Flores Hotel Boutique est une autre option à considérer. Pour 15 euros, vous pourrez profiter pendant une heure du meilleur du sauna, du bain turc et même d’un bain romain dans la piscine.
Où : Rua das Flores, 139
Heures d’ouverture : du lundi au vendredi, de 10 h à 20 h.
Plus d’informations : (+351) 22 976 9300 (réservation préalable recommandée)
Solinca
Solinca est une chaîne de salles de sport qui compte plusieurs établissements au Portugal, et le Grand Porto ne fait pas exception. Si vous souhaitez faire des séances de sauna fréquentes, sans devoir aller à l’hôtel, la gamme Solinca Classic peut être une solution.
Outre tous les services de remise en forme habituels, la gamme Solinca Classic comprend un sauna, un bain turc, un jacuzzi et une piscine. En même temps, vous pouvez bénéficier de cours en milieu aquatique. À Porto, il existe des centres de ce type à Constituição, Avenida da Boavista, dans le quartier de Dragão et à Foz.
Où : divers endroits
Plus d’informations : www.solinca.pt
Note de la rédaction : l ‘ordre présenté dans cet article est aléatoire et ne constitue qu’un guide de base pour ceux qui recherchent des saunas à Porto. Si vous avez d’autres suggestions, n’hésitez pas à les envoyer sur notre Facebook ou Instagram!