Pour ceux qui ne veulent pas dépenser d’argent dans les salles de sport et préfèrent faire de l’exercice en plein air, il y a du nouveau dans la ville d’Invicta. Après le retour du programme « Dias com Energia », c’est maintenant au tour des amateurs de marche de redécouvrir différents parcours dans les quartiers emblématiques de la ville grâce à « Porto Saudável ».
Du 10 juin au 27 septembre, ce programme gratuit, organisé par la société municipale Ágora en partenariat avec RunPorto, propose un total de 22 parcours, chacun de cinq kilomètres, toujours à partir de 10 h. Toutes les randonnées sont encadrées par des professionnels de l’éducation physique.
De l’exercice physique à la (re)découverte du patrimoine
Par ailleurs, il convient de souligner que les parcours « Porto Saudável » sont ouverts à tous , quel que soit l’âge, y compris aux personnes à mobilité réduite.
Les 22 parcours
juin
- 10 juin, jour férié – Place Carlos Alberto
- 13 juin, samedi – Ribeira
- 20 juin, samedi – Château du Queijo
- 27 juin, samedi – Alameda do Dragão
juillet
- 4 juillet, samedi – Parque da Cidade (Avenida da Boavista)
- 11 juillet, samedi – Parc de la Prelada
- Dimanche 12 juillet – Rotunda da Boavista
- 18 juillet, samedi – Place Marquês de Pombal
- Dimanche 19 juillet – Praça dos Leões
- Samedi 25 juillet – Jardin du Calém
- Dimanche 26 juillet – Praça dos Leões
Août
- 1er août, samedi – Jardin du Largo D. João
- Dimanche 2 août – Praça da Batalha
- 15 août, samedi – Jardin de São Lázaro
- 22 août, samedi – Parc Oriental de la Ville
- 29 août, samedi – Jardin de l’Arca de Água
Septembre
- 5 septembre, samedi – Jardin du Passeio Alegre
- dimanche 6 septembre – Avenida dos Aliados
- 12 septembre, samedi – Alameda Basílio Teles
- 19 septembre, samedi – Praça da Corujeira
- Dimanche 20 septembre – Palais de Cristal
- 26 septembre, samedi – Praça da República
Infos pratiques
📍Où : Plusieurs points de départ dans la ville de Porto
📅Quand : du 10 juin au 26 septembre
🎟️Participation : gratuite ( inscription en ligne obligatoire)
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